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『 步向』
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保護膝蓋的好運動 有效護膝不傷膝
2013-03-04
膝蓋
負荷
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護膝
減輕
運動
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胸線
步向
疼痛
你曾經因為運動而造成膝蓋疼痛嗎?也許原因出在運動方式錯誤、姿勢不正確而不自知,只要調整運動類型和注意一些小訣竅,就能有效減輕膝蓋的負荷喔! &nb
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